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キトサンの優れた効果

キトサンの優れた健康効果とは 

キトサンは、カニやエビの殻、昆虫の表皮、きのこなどの細胞壁に含まれるキチンという物質から抽出されます。健康に様々な良い効果をもたらすことで知られており、最近ではサプリメントで摂取する人も増えています。キトサンを摂取すれば、体内に留まっている不要な物質を排出したり、免疫力をアップさせたり、善玉菌を増殖させて腸内環境を整えることができます。また、血圧上昇の原因となる塩化物イオンを吸収する作用がありますので、血圧の調整にも役立ちます。最近では、自律神経のバランスを改善するということも分かってきています。

キトサンの効果とはなにか 

キトサンは、カニやエビといった甲殻類の殻に含まれているキチンという成分から抽出された動物性の食物繊維です。胆汁酸を吸着する働きがあるためコレステロールを下げる働きがあり、脂肪をつきにくくする効果もあります。この他、キトサンには高血圧を予防する、免疫力を高める、体の毒素を排出するといった効果もあり、血管の老化を防止する作用もあります。健康面だけでなくデトックス作用など美容面でも様々な効果があります。

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